CREMAS DE MASAJE MUSCULAR Y DEPORTIVO A BASE DE COLÁGENO Y EXTRACTOS NATURALES: ¿CÓMO BENEFICIAN A NUESTROS JUGADORES?
La actividad deportiva puede afectar a la salud de nuestros músculos si no realizamos ejercicio siguiendo una serie de precauciones. Siempre es importante preparar el músculo antes de la práctica de ejercicio físico y favorecer su recuperación después del mismo mediante estiramientos. Una correcta alimentación y un buen descanso, así como el uso de cremas de masaje muscular también contribuirán a favorecer la salud muscular.
El fútbol es un deporte de contacto en el que a veces es difícil evitar recibir golpes, y pueden ser frecuentes contusiones, esguinces o torceduras. Por esta razón, antes de un entrenamiento o partido es fundamental realizar un calentamiento previo para mejorar el rendimiento, y prevenir calambres musculares o lesiones y, una vez terminada la actividad física, realizar estiramientos, para relajar los músculos contraídos.
El uso de cremas para masaje muscular y deportivo como Colnatur® Fisio, formulado a base de colágeno y extractos vegetales, puede ayudar tanto a preparar el músculo antes de la práctica deportiva como a su recuperación posterior.
En la S.D. Huesca lo sabemos, y contamos con Colnatur®, la marca especializada en colágeno de Laboratorios Ordesa, como proveedor oficial de nuestro equipo. Los complementos alimenticios y cremas de masaje muscular a base de colágeno natural de Colnatur® ayudan a cuidar la salud de huesos, músculos y articulaciones de nuestros jugadores.
¿Cómo preparar el músculo y favorecer su recuperación tras practicar ejercicio?
Antes de la actividad física. Conviene siempre hacer un calentamiento para subir la temperatura corporal y prevenir lesiones. Un masaje previo también puede ayudar a estimular la musculatura y preparar los músculos para la actividad física, aumentando su temperatura muscular, favoreciendo la circulación y mejorando la elasticidad. De esta manera, se consigue también minimizar el riesgo de lesiones y favorecer el bienestar.
Después de la actividad física. Es importante realizar estiramientos para relajar los músculos que han estado contraídos. Con la combinación de estiramientos y un masaje reparador posterior se reduce la rigidez muscular, aumenta la circulación de la sangre y la oxigenación. Además, a través del efecto frío de la crema de masaje se favorece un efecto relajante, que se suma a la acción coadyuvante del propio masaje.
Colnatur® Fisio, gracias a su completa composición a base de extractos vegetales (árnica, mentol, caléndula, hipérico y melaleuca) y péptidos activos de colágeno, puede ayudar a la recuperación de contusiones, a calmar las molestias lumbares, a rebajar la hinchazón, a aliviar los tejidos inflamados, y también ejerce un efecto refrescante sobre la piel. Además, cuenta con propiedades descongestivas y no produce irritación, lo que permite su uso en pieles sensibles.
Su aplicación, mediante un ligero masaje, y sus cómodos formatos, de 60 y 250 ml, permiten su uso tanto dentro como fuera de casa, para ayudarte cuándo y dónde lo necesites.
